運動しなさすぎで「肉離れ」!?

信じられないことかもしれませんが、「肉離れ」って運動不足すぎでも

なるんだそうです！…とワタシのふくらはぎが証明してくれました…。

でも、W杯のせいかどうかは、定かではありません。
ただ普段まったく運動とは程遠いワタシが、
唯一足を使ったのは、日本VSパラグアイ戦です。
まぁ、10回以上は、ゴール前でボールクリアしたと思います。

ところが、その夜…足がつるとかそんな感覚でなく、
もうずーっとふくらはぎが痛い。触っても痛い。
これは安静にしておこう、と思ったら、O氏に

「なんか…右足だけ、色がおかしいよ？」
と指摘され、よーくみると、確かに右が赤黒い？

翌日整形外科にいったところ、先生から
「ナントカ？ハイ筋の一部断裂だね」と言われ、

は、断裂？

「まぁ、断裂っていうと大げさにきこえるけど、、、
運動しなさ過ぎてあまりに筋肉が弱体化してしまうと、
よきせぬ負荷でこういうこともあるんですよ。
ようするに、軽度の肉離れね」

え、ワタシノニク、バナレタカ？

「エー！普通は肉離れっていったら一流のサッカー選手なんかが
なるものじゃないんデスカ！？」と思わず先生に問い返したところ、

「一流じゃなくても、運動してないひとでもなります！それから
肉離れって名前は一緒だけど程度がまったくの別物だから」と一刀両断。

そうなのか。
で、超軽度ってことで、テーピングだけで大丈夫とのことでした。
いや～、あなどれませんな。やっぱり４年に一度、W杯は何かが起きるッ！